Clases de preparación al parto

Unos amigos me comentaban que ellos habían ido a un par de clases de preparación al parto, que no les habían gustado nada y que habían decidido no volver más. Sin embargo, yo sólo puedo decir que me han sido de gran ayuda; he asistido a todo el curso que está compuesto por 6 clases-módulos:

  1. Vitaminas y comunicación padres-hijo.
  2. Bases físicas del parto y situación legal de la embarazada y madre en el trabajo.
  3. Crionización de células madre y musicoterapia prenatal.
  4. Llegada a casa, lactancia materna y ejercicios de estimulación temprana.
  5. Reflexología, masaje infantil y kinesiología.
  6. Cuidados del recién nacido, calendario de vacunaciones, test de apgar y sistemas anticonceptivos.

Puedes ver aquí el temario completo aquí

¿Qué ejercicios debo hacer para prepararme?
¿Cómo comunicarse con el bebé antes de que nazca?
¿Cuál es la alimentación adecuada durante el embarazo?
¿Qué masajes puede darme mi pareja para aliviar los dolores?
¿Cómo saber si estás de parto?

Todas estas preguntas y aquellas que nos han ido surgiendo, además de cosas en las que nunca habíamos reparado, nos han sido respondidas y las hemos aprendido durante las clases de preparación al parto.

Además de las clases, he podido acompañar a mi mujer a clases de psicoprofilaxis y de yoga, que le han ayudado a estar más tranquila de cara al día del parto.

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